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●睡前8保健老人防病更延壽[/B]
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●“健康”從“心”開始[/B]
●老年人護齒的５誤區[/B]
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●老年人吃些胡蘿蔔可防癌[/B]
●健康長壽果——香蕉[/B]
●老年人如何應對南方秋老虎？ [/B]
●五招防治血脂高[/B]
●老人體檢必須謹慎的五大項目[/B]
●中老年人要關注清晨出現的健康警[/B]
●老人足部養生法[/B]
●氣功為什麼能起到保健的作用？ [/B]
●糙米養顏抗癌佳品[/B]
●老人眼睛發紅要警惕[/B]
●中老年人應如何預防“老人疣”[/B]
●快走慢跑緩解老人腰痛[/B]
●老人走鵝卵石路有講究[/B]
●菊花枸杞茶防治老花眼[/B]
●缺牙老人保健五宜[/B]
●老人多曬太陽可補充維生素[/B]
●冬季裡老人“背宜常曖”[/B]
●老年高血壓勿長時間看電視[/B]
●老人坐高背椅可預防腰背疾病[/B]
●善待自己從健康體檢開始[/B]
●老人養生：飯前喝點“開路湯”[/B]
●老年女性補鈣適量最關鍵[/B]
●老年人：體檢要查哪些項？ [/B]
●老年如何防“駝背”[/B]
●圓柱形枕頭防“落枕”[/B]
●老年慢性病患者，保管好自己的病[/B]
●中老年人多做手指運動防癡呆[/B]
●預防老化就從現在開始[/B]
●肺經是人體最易受傷的經[/B]
●老人身高減少或與心髒病相關[/B]
●老人堅持讀報刊胸襟開闊精神旺[/B]
●為老人 I養保健，該買什麼？ [/B]
●“動、靜、節、律”，遠離癌症[/B]
●老人選擇哪種睡姿有利健康[/B]
●舞蹈戰勝疾病[/B]
●睡前一盤湯養生保健康[/B]
●70歲以上老人常補充維生素B12可[/B]
●老人癡呆症有望能治愈[/B]
●秋天出汗別太多[/B]
●老人眼睛紅紅要注意[/B]
●老年人多練腳踝可預防摔倒[/B]
●老人餐桌離不了胡椒[/B]
●幸福老人的“快樂大餐”![/B]
●如何全面緩解你的衰老[/B]
●肥胖的老人運動時應要注意[/B]
●“人老眼花”的保健方法[/B]
●老人洗澡宜洗“半身浴”[/B]
●降壓強心話蕎麥[/B]
●養生益壽大聚集[/B]
●穿布鞋保護你的第二心臟[/B]
●燕麥片等10種食物能促進睡眠[/B]
●清晨喝水保健功效最好[/B]
●養生學中的黃金率[/B]
●老年人穿什麼鞋好？ [/B]
●照鏡子能檢測自己的身體！ [/B]
●中老年人三個動作可延緩衰老[/B]
●老人蹺高腿 有益心臟[/B]
●老人脾氣不好因肝鬱氣滯[/B]
●慢性病老人過年“三注意”[/B]
●老年癡呆及早治療也有救[/B]
●老年人禁用七十種藥[/B]
●老年癡呆注意“六防”[/B]
●老有“四伴”以養心！ [/B]
●運動時保持微笑的效果[/B]
●老人養生前必須先養心![/B]
●老年人低血壓是好事嗎？ [/B]
●全球最全面的抗衰老秘訣！ [/B]
●飯前快步走可降血脂[/B]
●吃飯前快步走可助降血脂[/B]
●常爬山可助征服衰老[/B]
●老年人晨起謹記“五適宜”[/B]
●感冒老年人的大病[/B]
●骨質疏 症的防治指導[/B]
●寒冷與老年人膳食[/B]
●看電視與老年癡呆症[/B]
●烹飪得當壽命更長蒸煮燉有益健[/B]
●老年男性要注意普查前列腺癌[/B]
●I造舒適健康居室環境[/B]
●冬季是四季養生的重點[/B]
●三招化解慢性疲勞綜合症[/B]
●老人冬季痰多怎麼辦[/B]
●老年人保健之聊天強腦健身[/B]
●老人想健康，一生必需要有八個“[/B]
●“膳補”更須“善補”[/B]
●自我保健的六項要領[/B]
●老年人如何健康過冬[/B]
●健身四法受益八年[/B]
●老人養生保健要緊記“三慎”[/B]
●五類老人要經常體檢！ [/B]
●室內環境污染新規已出台[/B]
●養生宜從腸道始[/B]
●好動的老人更長壽[/B]
●正確處理保健中的幾個矛盾！ [/B]
●中年人定期獻血有益健康[/B]
●老年人冬季進補指南[/B]
●九旬老人練蛤蟆功27年[/B]
●老年人爬山的七項注意![/B]
●老年人不可仰臥睡眠[/B]
●飯後八不急-疾病少上門[/B]
●老人體檢要查哪些項？ [/B]
●保眼有道！讓老人擁有明亮眼[/B]
●平常心態養生怡然[/B]